自动机械表一定要每天都佩戴吗?剧烈运动对手表有没有影响?随着购买机械腕表的人越来越多，到这儿问问题的也越来越多，今天统一解答下关于机械表保养的问题。

1、必须定期给自动机械表上弦

自动机械表的运作原理在于手臂的摆动会带动机芯绕圈，从而达到自动上弦的目的。如果每天都佩戴，建议每两个星期紧一下发条，保证它的齿轮正常顺滑运转。轻旋表冠直到能感觉微微的紧迫即可。如果不是每天都佩戴，应保证每两个星期至少上弦一次以保证手表的持续运转。

2、必须注意防水

关于防水标识，国际标准有明确规定：凡是标明防水的手表，最低要耐受2个大气压，即20米水深处不进水。此标准的前提是在实验室条件下进行测试：温度保持在20℃-25℃，手表和水都呈静止状态。在这种情况下手表如果能够防水，即为合格。

3、必须定期加油、润滑

机械表是靠机械齿轮及发条的带动而转动，转动难免产生摩擦，所以使用一段时间后必须加油、润滑，以减低零件磨损率。若是等到手表出毛病才送修，往往问题已经很严重。

4、必须定期送检

机械表最好每年都送检，检查看看有无使用不当或进水的情形。汗水、雨水加上脏空气等长年累积，会对机械表造成慢性侵蚀，所以定期检查非常重要。另外也建议每三年对机械表作一次彻底的清洗、保养。