牙刷多久换一次

　　按照每天刷2次牙，每次刷牙用力适中，这样牙刷最好2到3个月就要更换一次。有些人半年都不换一次牙刷，有的人没到一个月就更换牙刷，这些都是不太正确的做法。

牙刷为什么要换

　　牙刷是每天必用的物品，我们每天用它来刷牙，很多人以为它不会很脏，然而经过实验，取10支用过的牙刷隔夜培养后，在牙刷中都检测出了细菌，这些细菌达到一定量时，就会对口腔造成感染。很显然，这些细菌的增长跟使用周期是成正比的。所以我们要勤换牙刷，才能有效避免口腔感染，还有一个原因就是牙刷使用久了之后会出现牙刷毛变软，不能将牙齿刷洗干净。