卷头发长期使用是会对头发造成损伤的，卷发棒可以造出各种卷发如：大波浪卷发、下垂自然卷发、垂至肩头卷发，孕妇也可以用。

孕妇可以用卷发棒卷头发吗

其实孕妇是可以用卷发棒的，因为卷发棒的原理是通过电气石加热来短时间的塑造发型，是一种物理方式，而且用卷发棒卷发并不是永久性的，过几天头发就会恢复原状，因此孕妇用卷发棒烫卷发也OK，但为了避免伤害发质，建议还是少用。

顺便说一句，孕妇虽然可以适当的卷发，但最好别用染发剂染发，染发剂中含有的化学物质可能会经过头皮进入体内从而影响胎宝宝的健康。

卷发棒什么温度不伤头发

卷发棒的适宜温度为135℃-180℃。

用卷发棒烫头发温度控制在150-170度之间也OK。假如只是想给头发稍微增加卷度，令头发看起来不那么呆板，可以将温度调到170-180度之间。而如果你希望卷度更明显，DIY出复古feel，可以将温度降低至135-150度之间，让头发在卷发棒上停留几秒钟即可。

卷发棒的危害

相信你不会只甘心拥有一根卷发棒，这样每日的卷发造型都是千篇一律，毫无变化，自己看多了也会审美疲劳，想要一时一个花样，准备多几款不同尺寸的卷发棒吧，人生又有希望了！但卷发棒在拯救你造型的同时，也会给头发带来一点伤害，毕竟加热头发可不是一件什么好事。

经常用卷发棒DIY造型，你的头发会受到热伤害，因此在每次用卷发棒之前，一定要Confirm自己的头发已经干透，千万别在湿发的状态下卷发，否则会很伤。

另外你也需要往头发上抹一层修护精华液，不用太多，不粘手的程度就OK了，这样不仅能给头发补充营养，还能降低卷发棒对头发的伤害，一举两得。

最后补充一点，用卷发棒时温度也有讲究。如果只是想给头发稍微增加卷度，令头发看起来不那么呆板，可以将温度调到170-180度之间。而如果你希望卷度更明显，DIY出复古feel，可以将温度降低至135-150度之间，让头发在卷发棒上停留几秒钟即可。